#meetthetrainer

Rolf ist seit unserer Vereinsgründung 2014 im Verein als Trainer und Vereinsvorsitzender aktiv. Er liebt es, uns beim Aufwärmen mit immer neuen kniffligen Übungen herauszufordern. Im Training achtet er darauf, dass wir alle die Techniken sauber ausführen und steht mit Rat und Tat zur Seite, wenn mal etwas nicht direkt klappt. Er legt viel Wert darauf, wirkungsvolle Techniken aus anderen Kampfsportarten aktiv ind Training zu integrieren.

Und das wichtigste: Es macht immer Spaß!

Birgit leitet seit unserer Vereinsgründung 2014 freitags das Kindertraining und trainiert montags zusammen mit Rolf die Erwachsenen. Im Kindertraining begleitet sie unsere Jüngsten von den ersten zaghaften Schlägen und Tritten bis hin zu ihren ersten Prüfungen. Dabei hilft sie den Kindern spielerisch Selbstvertrauen aufzubauen und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Im Erwachsenentraining bringt Birgit immer wieder neue Impulse mit, mit denen sie uns unermüdlich herausfordert.

Und auch das Training mit Birgit macht uns immer Spaß☺